世田谷代田の「脱力系」治療院ブログ
当院は1/19で5周年を迎えることが出来ました
先日懇意にしている世田谷代田ヤマザキショップのサンカツさんがfacebookに投稿していた写真を見て、開業直後に大雪に見舞われ、あわてて雪かき用のシャベルを買いに走ったことを思い出しました
驚くのは雪だけでなく、5年間での代田の変貌ぶりがすごい
（現在の仁慈保幼園さんのあたりを世田谷代田駅の方向から、当時あった歩道橋の上から撮った写真だと思われます）
代田の街にも負けず、これからも皆様に最適な治療をお届けできるよう精進して参ります
だいだら鍼灸整骨院
診療時間 平日 9:00～20:00 土・日・祝日 9:00～18:00
（平日18：00以降は完全予約制）
定休日 月曜・第２.４日曜
〒155-0033 世田谷区代田2-21-10 Tel:03-6805-5866
世田谷代田駅 徒歩30秒 下北沢・梅ヶ丘・新代田・東松原からも簡単アクセス
昨年まで人類 ｖｓ ウィルスという図式で、国境を越え、人類が一丸となってウィルスに立ち向かうといった様相が一変し、人や国の争いも加わってきてしまいました。アメリカやヨーロッパ連合、ロシアともに様々な言い分はあるでしょうが、直接被害に遭っているウクライナの方々が一日も早く平穏な生活をとりもどすことが出来るよう願うのみです。
さてそんな中、先日よんだ伊坂幸太郎さんの「クジラアタマの王様」という小説に強い衝撃を受けました。
ネタバレしないよう細かい内容は省きますが、小説の後半部分でインフルエンザが変異したウィルスが世界規模で蔓延し、日本でもついに感染者がでてしまったという設定の中で
〇ネット上で感染者を特定する熱が過熱して、流れる様々なデマ
〇不要不急の外出を控えるよう求める行政府
〇咳をしている人に対する冷たい視線
〇騒動の中、海外旅行をした人に対するバッシング
〇訪日外国人への差別
〇日用品の買い占め
〇自暴自棄になった感染者が、わざと外出して他人にうつそうとしたニュース
など、まさにコロナ騒ぎの中で実際に起こったことが小説の中で次々描かれていくのですが、この小説が発刊されたのは2019年7月とコロナウィルスが問題視される半年近く前なんです。
作者の現代社会に起こりえる問題を考察する想像力、またそこから発生するであろう課題やマスコミや政府の動きを予想する洞察力に、ただただ驚かされてしまいました。
私たち治療家も、患者さんの身体を様々な角度からとらえ、どのような原因で症状が起こっているのかを洞察し、症状が改善するための刺激を常にイメージしながら治療を進めていきます。
このような想像力や洞察力を早く
明るい未来にむけて使用していきたいものです。
だいだら鍼灸整骨院
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朝から雪ですね。予報では明日未明まで降り続けるとのこと。路面の凍結には皆様お気を付けください。
さて、先月お話しした代田区民センターでのPCR検査を、せっかくなので先日受けてみました。
会場で登録フォームに記入し、簡単な説明を受け、専用の器具を咥えて舌の下に三分間含んだものを提出するだけで終了。
賞味10分ぐらいだったでしょうか？？
診断結果は2～3日でメールに送信しますとのことでしたが、翌日には届きました。
結果はもちろん陰性。
これだけ簡単に検査が受けられるのであれば、今後どんどん色々なところに設置して不安な気持ちを減らす足がかりになってくれればいいなと思いました。
話はかわりますが、昨年患者様からの問い合わせで知った「世田谷区の子育て利用券」の登録が無事完了いたしましたので、当院でも使用できるようになりました。
産後の骨盤調整や妊娠中の腰痛などでお悩みの方にも適用されますので、お困りの方はいつでもご連絡ください。
だいだら鍼灸整骨院
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11月も半ばを迎え、紅葉の始まりと共に、だいぶ日も短くなってきました。
諸外国に比べて国内ではコロナ騒ぎも落ち着き、ようやく久しぶりに街にも活気が戻ってきた気がします。
まだまだ海外からの帰国は隔離などの制限があり、大変なようですが、早く諸外国でもコロナ騒ぎが鎮静化され、旅行などを楽しみたいものです。
さて、そんなささやかな願いが実現したことを想定して、当院のホームページに新たに英語ページを作成しました。
https://www.daidara.tokyo.jp/english.html
日本語が話せない海外の方が来院されても、安心して治療を受けられるように、いつかくるその日に備えて、久しぶりに英語の勉強をしておこうと思います。
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https://www.daidara.tokyo.jp/
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目が回る・身体がフラフラするといった症状に悩まされる『めまい』は、身体のバランスを保つ機能(平衡機能)の異常や、血流障害によって起こります。
その主な原因は大きく分けて3つ
耳に原因があるもの
脳に原因があるもの
生活習慣病などから起こるもの
に分けられます。
その中でも特に多い物は耳に原因があるもので、なかでも三半規管にはがれた耳石が入り込んでしまって起こるもの（良性発作性頭位めまい症）が多く、じっとしていると問題ありませんが、頭を動かすと激しいめまいと吐き気を催すのが特徴です。
その他にも、耳の奥でリンパ液が過剰に分泌され、神経を圧迫することで起こる「メニエール病」があります。
突然グルグル回るような『めまい』が起こるのが特徴で、冷汗や吐き気と共に、難聴や耳がふさがった感じや耳鳴りなどの症状も同時に現れます。
『めまい』はストレスや寝不足、疲労なども原因の一つと言われています。
三半規管はストレスに弱く、何か心配事があったり、疲れがたまっていたり、寝不足だったりすると過敏に反応することがあります。また、メニエール病においては、精神的・肉体的疲労、ストレス、睡眠不足などの状態の人に起こりやすい傾向があると言われています。
『めまい』でお悩みの方は、まず日々の生活の中で、ストレスや疲労を軽減し、睡眠時間を確保するためにはどうすればよいか考えてみてくださいね。
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パラリンピックが今晩閉会式を迎えます。
オリンピックと合わせ約１ヶ月半に及ぶ緊急事態宣言下での国際イベントは、これからの日本にどのような変化をもたらすのでしょうか。
ここ数年、日本の四季が薄れ、春秋がはっきりせずに急に暑くなったり寒くなったりする天候が続くようになりました。先月の猛暑が嘘のように今週は肌寒い日が続いていますが、数日後にはまた30℃を超えるという予報。なかなか身体がついていけませんね。
加えてこの時期は、気温が下がる、台風が多くなるといった気候の変動により夏の疲れがドッと押し寄せたり、太陽の光と関係が深い脳内の神経伝達物質が、日照時間が明らかに短くなってくることで減少するため、
なんとなく身体がだるかったり、頭が重かったりする。
胃腸の機能が落ち（消化不良）、食欲がなくなる。
むくみやすい。
気力が上がらず、気分がおちやすくなる
急に不安になったり、イライラしやすい
夜眠れなかったり、朝起きられない
集中力が落ちる
などの心身の不調が起こりやすい時期です。
この時期は内臓疲労を改善するために消化が良く、なるたけ温かい物を取るようにしましょう。
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7月に入り梅雨らしい天気が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
例年この時期は、高い湿度の影響から身体が重だるく感じたり、エアコンで冷やし過ぎてしまい、体調を崩される方が増える傾向にあります。
特に味の濃い食べ物やアルコールを摂りすぎると、身体のだるさがひどくなる原因になるのでご注意くださいね。
さて先日都議会でわれわれ鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・柔道整復師も医療従事者枠でワクチンが受けられることが決まり、「患者さんへのリスク回避を最優先にする」という観点から、この機会を利用してワクチンを接種してきました。
接種会場は築地の場内市場があった場所だったのですが、当日会場につくと高層ビルに囲まれている都心の中心部にもかかわらず、その部分だけぽっかり更地になっていることに衝撃を受けました。（ここより先は撮影不可だったため、建物などは撮影できませんでした。）
オリンピックの際に駐車場として利用されるということは知識としては知っていましたが、実際自分の目で確認すると、なんだか異世界に迷い込んでしまったような奇妙な感覚でした。
ワクチン接種自体はスムーズに行われ、心配していた副作用も幸い軽い筋肉痛程度で済みましたが、衝撃映像を見たインパクトからか帰り道でも気持ちがふわふわしてしまい、危うく次の約束に遅刻しそうになってしまいました。
次回の接種会場は少し前に話題になった代々木公園のパブリックビューイング予定跡地らしいので、こちらでも環境の変化に衝撃を受けそうです。
オリンピック開催まであと一か月余り。多くの不安はありますが、とにかく大会後に東京発の新たな変異株の発生などがないように願うばかりです。
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耳鳴りは、長い間原因不明の病気とされていましたが、最近の研究で耳鳴りの発生は鼓膜の奥にある蝸牛(かぎゅう)という器官と密接に関係していることが分かってきました。
人が音を聞くとき、鼓膜が音によって振動し、その振動が増幅されて耳の奥に伝わっていきます。その増幅されて伝わった振動を蝸牛が電気信号に変換し、脳に伝えることで音として認識されます。
しかし、蝸牛に異常があると電気信号に変える機能が弱くなり、脳に届けられる電気信号が減少してしまいます。
すると脳は弱った電気信号を受け取るために過敏になってしまい、普段は切り捨てられている不要な音まで脳に認識され、「音が鳴っている」と勘違いしてしまうのです。
つまり『耳鳴り』とは聞こえづらい状態を補おうとする脳の過剰な反応なのです。
このように耳鳴りは脳の反応によっておこり、ストレスや疲労、不安感などによって悪化することがわかっていますが、
漢方ではこのような見方のほかに
〇高音性（セミが鳴くようなジージーといったものやキーンとした金属的な音）と低音性（潮騒のようなザーザーとしたものや水をすすぐような音）といった音の違い
〇自己免疫力の低下から生じるものと外因性の理由によって生じるもの
などさらに細かく分類にわけて原因を探っていきます。
耳鳴りでお困りの方はお気軽にご相談ください。
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暦の上ではとうの昔に春を迎えていますが、春の季語である桜が今年は３月中旬には早くも開花する予想となっているようです。
例年のようにみんなでお花見とはいきませんが、今年は早咲きの桜を歩きながら楽しみたいと思っています。
さて、今回は珍しくこの場で映画の宣伝をさせていただきたいと思います。
タイトルは「コントラ」
アンシュル・チョウハンというインド人監督による日本映画です。
実はその映画で主演男優を演じた間瀬英正くんは僕の大学の後輩で、この映画が初主演作となります。
２年ほど前、「今度映画で初主演をやらせてもらえることになった」と嬉しそうに語っていた彼の出世作が、現在日本を飛び越えて世界各地の映画祭で注目を集めています。
公式ホームページによると
・タリン・ブラックナイト映画祭(PÖFF) 2019 – グランプリ＆最優秀音楽賞受賞
・SKIPシティ国際Dシネマ映画祭 2020 – 国内長編コンペティション部門 優秀作品賞受賞
・大阪アジアン映画祭 2020 – 最優秀男優賞受賞
・ジャパン・カッツ 2020 – 大林賞受賞
・グラスゴー映画祭 2020 – 公式セレクション
・Ostrava Kamera oko 2020 – 公式セレクション
・ジャパニュアル・日本映画祭 2020 – 公式セレクション
・ハイファ国際映画祭 2020 – 国際コンペティション公式セレクション
この他にもFantaspoa（南米最大の映画祭）への参加や、3/11には外国特派員協会にてインタビューが行われるなど、各所から評価も高く、多くの賞も獲得している「コントラ」ですが、コロナの影響から一時は上映が危ぶまれていたそうです。
しかし満を持して3/20（土）より新宿のK’ s Cinemaを皮切りに全国の劇場で公開されることになりました。
映画好きの方や、興味のある方はぜひ下記のホームページをご覧になってみてください。
https://www.kowatanda.com/kontora
僕も後輩の晴れ舞台を観に、しっかり感染対策をして久々の映画館へ足を運んでみたいと思います。
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緊急事態宣言も１ヶ月延長となり、なかなか世の中が落ち着かない中、ようやくコロナウィルスのワクチン接種がスタートしました。
まずは不慮の事態に備えて医療従事者からとのことですが、副作用などの問題がないことが証明され、国民全員に行きわたることで、この雰囲気を打開してくれることを願うばかりです。
そんな中、開催が危ぶまれている東京オリンピック・パラリンピックの大会委員長が開催まで残り半年を切っているなかで、森 元首相から橋本聖子さんに変更されることになりました。
実はわたしも治療家を目指した当初はスポーツトレーナーを志望しており、国家資格取得後に２年間ほどトレーナーの学校に通った過去があります。
学校に行ってわかったことはトレーナーは治療だけでなく、選手が本番当日にベストのコンディションを迎えることが出来るために、食事・移動の手配・トレーニング場所の確保といった雑務から、選手のメンタルを安定させるための悩み相談まで、とにかくありとあらゆることでサポートを行う存在であるということでした。
結果わたしは、治療に特化した施術家になりたいという理由からスポーツトレーナーになる道を断念しましたが、いまでも献身的に選手を支える彼らを心の底から尊敬しています。
本来であれば、一緒に学んだ仲間たちが懸命に支えた選手たちと迎える晴れ舞台になるはずでしたが、未だ世界的なコロナウィルスの猛威から開催が危ぶばれるばかりか、今度は人為的な問題まで生じる始末．．．
新会長にはこれ以上世界に恥をさらすのではなく、どのような結論になろうとも毅然とした態度で対応してもらいたいものです。
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